Re: <1/11>上課簡記
【 在 amiable (堅持...) 的大作中提到: 】
: 一.養腎的功法(可和劍指樁互換)
: 樁法的姿勢和劍指樁的一樣 因為腎的反應區是位於命門穴
: 所以在手法上 將雙手翻至相對命門穴的位置 隔一距離體會其氣場
: 此功法也對大小腸有一定的保養效果
: 二.滋補脊椎的功法(可和劍指樁互換)
: 樁法的姿勢和劍指樁的一樣 手勢上 右手上升 手心微微對其玉枕穴
: 左手下降 手心微微對其尾閭穴 隔一距離體會其氣場
: 三.反應區的概論
: 右(手)上胸~~心包血管 左(手)上胸~~肺部 胸的中間~~心 胸中間的正後方~~心隱
: 命門穴~~腎 女生部份 子宮和卵巢反應區則和其器官的位置相反????
: 其他反應區則和其器官位置一樣
: 手部份和頭部份也有其反應區.....
: 調氣的手法~~~當一器官的反應為"排斥" 另一器官為"吸引"
: 利用兩手 排斥的部份手距離較遠 吸引的部份手距離較近 互相調理
文筆不錯耶
描述動作頗清楚的
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〈 北科大紅樓BBS 氣功版（CHI） FREE 氣功教學 〉
時間地點→每週 六 上午 9 ～ 12 點在第四教學大樓旁川堂（設計館旁）
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [3)休閒娛樂][CHI][氣-現代氣功潛能開發]
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