[問題]想自行練習十二段錦

看板Chi-Gong (氣功)作者時間21年前 (2004/05/09 15:42), 編輯推噓0(000)
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最近想要練習十二段錦, 但是又有點擔心無人指導下會出偏, 請教一下各位 : 自行練習十二段錦時, 有什麼需要注意的地方 ? 可以略過導氣行氣的部分, 把它當成體操來練習嗎 ? 或著偶爾做其中的一小段 ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.17.119
文章代碼(AID): #10dU3rdk (Chi-Gong)
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