Re: [心得] 命門發氣
請問練習命門發氣的用處何在呢？
謝謝~~
※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言：
: 前天清晨在國父紀念館練太極拳 當天下雨 全部的人都擠在走廊上
: 雲昇遇見一位王老師 王老師過去是蔣經國的侍衛 主練八級拳
: 王老師建議雲昇 雖然是練慢動作 但也要練習以命門發氣
: 王老師示範給雲昇看 他的命門扭動 其次脊椎有扭動
: 雲昇感覺那好像是發勁 不像是發氣
: 但是稍加練習 感覺氣由命門 脊椎傳達到手臂 手指 相當奇特
: 上次與王老師將氣由丹田提到壇中
: 雲昇都是以意念提氣
: 但王老師的腹部可看到壇中鼓起
: 好像是控制肌肉而成
: 但雲昇試著按王老師所說方法練習
: 感覺身體內氣感變強
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