Re: 8/20第一次練功

看板Chi-Gong (氣功)作者 (神釣大俠)時間20年前 (2005/08/23 01:19), 編輯推噓0(000)
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我們這邊的助教都是學了多年也很有心得及體悟,而且都是有好好的用心去操過自己。 功力方面都有一定的程度,對於練功過程的任何狀況都有自行處理的能力及經驗, 已經可以獨當一面了。在習練的過程中,有任何疑問都可以向助教們尋求解答, 大家都會很樂意提出來一起討論的。 ※ 引述《LawrenceC (令人難以忍受的最後時刻)》之銘言: : 8/20第一次到北科大與大家一起練功。 : 之前對氣功毫無所悉,會想接觸的原因單純就是想了解氣功的奧妙。 : 一開始準時9點到綜合科館二樓,卻發現只有三兩人,其實那時候很想 : 慫恿一起去的同學乾脆"烙跑"算了,但後來人越來越多,而且三位學長 : 都很熱心的與我們互動閒話家常,才打消逃走的念頭(笑)。 : 由於老師那天沒來,所以由三位學長教導我們這些新生。不知道是不是 : 學長們已經練氣功很久了,言語神態透露出一股讓人可以放心的感覺。 : 一開始先敎保健操,很簡單只有三招,分別是轉手、轉體跟什麼什麼掌 : 的(抱歉我忘記名稱了 囧rz),雖然看起來很簡單但是實際做下去之後才 : 發現一點都不輕鬆,短短半小時已經是汗流浹背,平常沒運動到的地方 : 也有點小痠了,聽學長說這保健操可以整脊跟強化身體機能,雖然剛練 : 還沒有效果,但那天練完後精神不錯,神清氣爽的,讓我很期待下星期 : 的練功呢!! : 今天在家也練了半小時,不過感覺起來還是大家一起練習的氣氛較好。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.171.251.186
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