Re: [心得] 六字訣醫家氣功有奇效!
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010046532
我是圖書館借這本來練的
還滿好練的
※ 引述《speedroad (隨意的阿也)》之銘言:
: ※ [本文轉錄自 regimen 看板]
: 作者: speedroad (隨意的阿也) 看板: regimen
: 標題: [心得] 六字訣醫家氣功有奇效!
: 時間: Sat Sep 24 22:19:38 2005
: 我之前精神心情常不佳
: 其實持續滿久的
: 但最近無意間練了個氣功
: ;~六字訣~
: 不是唬人的 整個覺得自己自律神經好很多 注意力也集中很多
: 馬上練完就有感覺
: 而且好練 不可能有什麼走火入魔的事情
: 而且精神大好 午覺不用睡都行(練前幾乎不睡快累死)
: http://theqi.com/cmed/clips/clip114.html
: 馬家網路版的
: 據我瞭解六字訣是對五臟六腑調養排毒的氣功
: 所以很多病都有效
: 去天才書坊武術氣功區也找得到 薄薄一本
: 可以邊聽音樂邊做 我就是這樣~
: 如果有疑問 可以寄我信箱 我都會回答的~
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