[問題] 站樁的時候背單字會影響效果嗎?消失

看板Chi-Gong (氣功)作者時間13年前 (2012/01/28 23:36), 編輯推噓4(406)
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最近又要在練站樁了 但是在想說可不可以一邊站一邊背英文單字 就把單字表放在前面 這樣感覺時間也會過的比較快 不無聊 我在看武國忠(活到天年) 她就有說他的養身樁可以一邊看電視一邊站 不過就怕站樁時分心會影響效果 大家有何看法呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

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看你想練什麼東西,練心性會影響,練肉身影響就還好,但
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基本上靜下心來,身上氣路運行會比較明顯。
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當然你背單字背到無我狀態,飛燕還巢,也是你的本事。
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01/29 12:36, , 4F
只要注意姿勢不要偏掉 背單字沒有問題 我練站樁附帶
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氣功 一年多打下了深厚的基礎
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分心會減弱效果我想是共通的準則
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練到視而不見、聽而不聞的程度,這樣子做就無妨了。
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分心會讓能量分散掉 效果也會比較差
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不過我也常邊看電視邊練站樁 好處是可以練比較久
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01/30 11:38, , 10F
看站什麼樁法、心法再來看這個問題吧
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文章代碼(AID): #1F91Njk2 (Chi-Gong)
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