[閒聊] 誘發功與自發功

看板Chi-Gong (氣功)作者ilanese (打臉就要打很痛才行)時間12年前 (2012/04/06 19:52)推噓3(3推 0噓 5→)

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----------------------------8<------------------------------ 以下內容摘自這個部落格（不過他好像也是引用其他人網頁上的資料）： http://blog.sina.com.tw/cj_lankofun/article.php?pbgid=33100&entryid=593393 誘發功與自發功雖然僅有一字之差，但兩者無論在理論認識上，還是在指導具體的練功實踐上，都存在著巨大的分歧。主張自發功的人認為練功時身體的運動不受意識的控制，完全是自發的，並認為生命在於運動，一動百病皆消，真氣的力量是很強的，一旦出現自發功，想控制也控制不了。主張誘發功的人認為，人的一切行為無不受意識的控制，自發功的運動完全是意識誘導引起的，即使在運動中，也完全被意識所控制著。例如，練自發功的人在接觸和學習自發功前是不可能出現自發功的，換言之，這種運動是在接觸和學習了自發功以後才出現的。由此可見，這種運動是通過學習而誘發起來的。此外，介紹自發功練習方法時，又明確地採用了暗示的手段。例如要求練功時，要想到鬆腰、鬆胯、調襠，並在此基礎上形成一個吊著的鐘擺，這個擺就掛在尾椎骨上，垂直吊在兩腳當中，如果你前後左右一動，這個擺就擺動，一擺動，氣就調動起來，就會產生前後左右的擺動……這時可能就會出現自發動作。稍懂一些心理學暗示概念的人都可看出上面的論述裡充滿了暗示內容。學練自發功的過程，實質上是接受上述內容暗示，並按照暗示內容的要求去實踐的過程。在這種情況下出現的運動完全是意識受暗示誘發的。承認這一點，並按照暗示誘發去鍛煉，可以有效地發揮這種功法特有的作用。反之，不承認是誘發的運動，一味強調「自發」，強調運動不受主觀意識的控制，不僅與實際不符合，更重要的是在指導練功時極易出現大動不已，難以自制的偏差。 ----------------------------8<------------------------------ 某退休的大學教授以前教的比較像是「誘發功」，因為他通常會叫人先買他的書來看。有趣的是，他那派的人動作好像都差不多。大概是因為同一個作者寫的書內容有關動作的描述都差不多吧？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.250.155

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raphael0911

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raphael0911

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推

ok6080599

04/06 22:43, , 3^F

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