PTT體育區 / Chi-Gong (氣功)

[問題] 請問氣功的概念

看板Chi-Gong (氣功)作者 (薛小咪)時間9年前 (2015/09/15 23:03), 編輯推噓5(5推 0噓 22→)
留言27則, 4人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請問各位前輩師傅，對於氣功一般沒有接觸的新手，要如何去感受他的存在！！？ 有什麼方式可以感覺到這種能量？的流動嗎...? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.74.193.182 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chi-Gong/M.1442329389.A.24E.html
推
09/15 23:44, , 1F
很簡單的，坐或站，比較大口的吸氣，去感受氣如何進
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到身體，然後放鬆地讓重心下沉，此時不要吐氣，做到
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重心下沉後緩慢地吐氣，去感受氣的出去途徑，多做幾
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次，讓思緒只在氣的流動後，你會發現，除了胸，腹的
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氣流外，那是呼吸的氣，炁還在手，腳，頭等處竄動，
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這就是炁 !重點是放鬆 !
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推
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我也是剛學氣功沒多久，彼此探討。
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你曾經感受過不隨意肌跳動嗎？那其實是氣造成的。
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氣功班裡沒氣感的人，把氣練足了，就容易感受到氣了
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。所以別管是否感覺到氣，練下去就對了。
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推
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教你一招 馬上就得知「氣的世界」 了解存在那麼難?
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如果那麼難的話 黌海無窮 如何才是盡頭?
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答案是..
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........
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彆住呼吸3分鐘即可
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試試看 馬上你就體驗到 氣的存在與否~
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.
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是啊 平時不會注意到的 馬上就發覺到
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進而了解這世界 週遭 空氣 水 陽光 自然
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推
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三分鐘太難了QQQ
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推
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拜託 那是表達「一口氣上不來」 <==
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日常生活再自然不過的事情 然而無法察覺
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功法 只是一種節省時間的方法
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我們賦予它一個名詞 叫作氣功 意即統稱
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