[問題]空手和跆拳訓練
請問有練過空手和跆拳的大大
兩者的訓練方式有什麼不同阿?
聽道館的朋友說,空手道拉筋做得不多,但是如果練跆拳的話,
筋骨硬的人練習時幾乎都在拉筋,真的嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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