[問題]空手和跆拳訓練

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (mbdd)時間20年前 (2005/02/25 13:51), 編輯推噓4(402)
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請問有練過空手和跆拳的大大 兩者的訓練方式有什麼不同阿? 聽道館的朋友說,空手道拉筋做得不多,但是如果練跆拳的話, 筋骨硬的人練習時幾乎都在拉筋,真的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.95.29

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空手道拉筋一樣少不了 腳法比較務實倒是
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不管什麼武術都是要拉筋阿
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身體像鋼筋一樣的話 什麼都練不好吧~
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我朋友去道館教練都說"自己動一動"後就開始練動作,ꤠ
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所以我覺得空手好像不重視筋的柔軟度
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空手道一樣要拉筋..而且也拉的很兇
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文章代碼(AID): #127hpt_N (MartialArts)
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