Re: [心得] 我學形意拳的心得

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者brianeric (灰色軌跡)時間19年前 (2006/12/04 12:36)推噓4(4推 0噓 4→)

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※ 引述《eugeon (eugeon)》之銘言： : ※ 引述《oxbd (漂流在海中的瓶子)》之銘言： : : 內家三拳求的都是同一個東西，就是內勁，只是入手方式不同，殊途同歸，也就是三拳的 : : 共法部份就是內勁，有了內墾，其它招式的應用就很簡單了~ : : 對我來說，是相輔相成的，會學形意是因為我撞壁期很長，撞不出來，無法突破， : : 後來才學了形意，形意拳練了好一陣子後，太極拳也通了，對我來說，形意拳的勁 : : 意明顯，前後上下左右，適合我由簡入手的的個性。 : : 總結就是，由形意入手，勁意明顯，易成難精，因為得勁快，所以容易停留在這個階段， : : ，可說是由明勁下手。由太極下手，混成的意味明顯，可說是由化勁下手，但那個摸不 : : 到摸不清，撞壁期很長，容易失去信心。理想的狀況，就是找個明師，成就就會快。 : 應該說我還沒練到殊途同歸不過也是有些感覺~ : 感覺總有一天殊途同歸的~ : 但是我想問一下因為太極拳是用腹式逆呼吸(陳家) : 而形意拳是腹式呼吸請問要如何轉換呢? : 而內勁方面我跟形意還有太極都有打過以前也都學過一點點東西 : 感覺上它們內勁發法有些不盡相同被打到還有他們教導我發勁的方式 : 在接觸的一瞬間還有之後的影響感覺是有些不同的~ : 一種是鑽進去的螺旋一種是直透進裡面的爆發不是很會形容 : 會發這篇是因為見獵心喜並沒有什麼想要冒犯的意思~ : 還請大大解決我多年的疑惑關於武術的呼吸，我也曾經有過疑問，因為跟氣功不同氣功的呼吸強調的是內氣的運行，而武術的呼吸還牽連到肢體的動作所以不只順逆呼吸，包括每一個動作的起落、轉換，要呼要吸其實都很複雜… 不過有幸在有一次太極拳老師指導師兄時，聽到老師說呼吸不是由大腦決定的練到丹田內轉後，是由丹田決定的，你要呼要吸，丹田在轉的瞬間，就會去帶動他也講到了其實武術的外型變化，那些都是其次，真正的功夫是在丹田的帶動丹田動了，同樣的招式你要怎麼打都行，沒有硬性的規定如果一昧的要強加自己的意念去呼吸，可能會（勁卡住還是什麼的...忘了）所以我在想內家武學，在於對內層的修煉，內功練出來了外型的變化就都能夠融會貫通也因此以前會很注意手腳的擺動、姿勢、位置現在反而很注意，在每一招勢起、收時，一定要落氣，才能練到丹田形意我不知道，在以前我以為太極的發勁是「扭」出來的就是透過全身關節的扭轉，所發動出來的力道但有一次剛好老師提到發勁絕對不是用扭的，那不是太極太極拳的發勁講「蓄勁」，所以每一招式要發勁前勁一定會往內收，收了再放，就像拉弓弦一樣只是是收到丹田、還是脊椎骨中，我就不知道了 ※ 編輯: brianeric 來自: 218.171.163.115 (12/04 12:50)