[請益] 請問各位練多久練出腰勁

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者ron761230 (Ron)時間17年前 (2009/06/10 18:29)推噓0(0推 0噓 0→)

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請問各位高手以何種練習量練多久練出腰勁最近又到畢業時期，我將變成學長中的學長，像學生時代能盡情練習的機會已經不多。我在社團中算是練習量中等的吧，不過也就社團程度，一週社課三小時，自己在學期初大約一週會有四天練兩三小時以上，學期中一週會有三天練兩小時，一旦作業、期中考、報告襲來，大概一週蹲一輪基本功而已吧。春節端午就完全沒練，家裡附近沒有找到過場地。老師說過，馬步肌力這些一旦不練就會消失，只有轉腰有練到就會留著。所有運動都要轉腰，轉腰在第一神拳中，是輪擺式位移威力的來源；浪人劍客作者的話曾說過有畫出腰勁的話他就很高興；依我的經驗來說的話，套路能打順時，就比初學時有帶到腰了。但是這離有練出來還差很大的距離。一想到老師說馬步正拳也能帶到腰啊，以前人都自己打一百拳踢一百腿再去找老師學的，就覺得十分汗顏，希望來此獲得一些指教激勵自己。 PS離題 BBS、網路小說、漫畫、卡通、輕小說雖然帶給我很多快樂，不過沒有他們的話我書會讀的比較好，功也會練比較勤吧。網球王子中的縮地，他說由三度空間移動變成二度空間移動，有一陣子無法理解，後來才想到是活步變換時重心維持在同一高度的意思，能描述得讓我那時已練過活步的人看不懂，真是厲害。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.115.62