[問題] 如何練放鬆

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (man without hart)時間16年前 (2009/09/29 22:59), 編輯推噓8(801)
留言9則, 9人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
根據之前學長教誨 身體越鬆 打出去的勁就越強 可是....... 放鬆應該如何練呢? 請板上強者指點在下一下 感激不盡~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.104.141.103

09/29 23:09, , 1F
去鬆一下 就會鬆了..
09/29 23:09, 1F

09/29 23:47, , 2F
這就要請教taxidk大了
09/29 23:47, 2F

09/29 23:55, , 3F
只能意會無法言傳...
09/29 23:55, 3F

09/30 00:09, , 4F
不要去想鬆,順就好
09/30 00:09, 4F

09/30 01:01, , 5F
越想鬆越無法鬆 因為你的念頭是緊的
09/30 01:01, 5F

09/30 11:25, , 6F
去按摩...
09/30 11:25, 6F

09/30 19:59, , 7F
應該是把力量用在刀口上 而不是鬆掉
09/30 19:59, 7F

09/30 21:24, , 8F
放鬆不是練 只是種感覺
09/30 21:24, 8F

09/30 21:33, , 9F
某太極拳冠軍講過:"緊"抓鬆字訣~XD
09/30 21:33, 9F
文章代碼(AID): #1AmY3ZUP (MartialArts)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1AmY3ZUP (MartialArts)