Re: [問題] 體格與出力
看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者stun991 (無我渡蒼生)時間10年前 (2015/08/31 10:56)推噓3(3推 0噓 10→)留言13則, 3人參與討論串2/9 (看更多)
※ 引述《q910044 (拉鍊拖到皮)》之銘言：
: 基本上看到比較多的武術人員 身材都是以精壯為主 ex:李小龍
: 基本上不用講也知道身體肌肉全都是硬硬的
: 但是假如一個拳師 把身材練得像健美先生那樣 讓身材更巨
: 也就是身材像黑金剛那樣橫向發展 會對破壞力有更大的幫助嗎?
: 我有個朋友也是練成那樣 但他很矮 不過一看身材威嚇效果就極強
會有幫助, 理論上力量會與肌肉大小正比
不過這是在僅考量單一塊肌肉的情況, 而武術(其他運動也一樣)的動作
常常是牽涉好幾塊肌肉與數個關節的協同作用
因此適當的放鬆拮抗肌群與良好的關節協同配合會更為重要
好手與生手的主要差別還是在前述的身體控制部分
在體型差距不大的情況下, 健美先生出拳的打擊力可能遠遜於武術好手
就像精瘦的棒球選手可輕易投出近100KM的傳球, 而一般肌肉男卻未必能
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.67.36.162
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MartialArts/M.1440989788.A.B27.html
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