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Re: [心得] 台灣人該如何克服緊張的壓力

看板Olympics_ISG作者 (奧運角力陳玟陵是女神)時間9年前 (2016/08/09 13:46), 編輯推噓20(20推 0噓 54→)
留言74則, 25人參與, 最新討論串3/6 (看更多)
※ 引述《rainfruit ()》之銘言： : 很多選手因為壓力 緊張 表現不出應有的實力 : 郭婞淳 太緊張 錯失金牌 : 體操李智凱 拿手的鞍馬 落馬 : 莊智淵 盧一哥 也是可惜第一輪就輸了... : 以前棒球隊 如果出賽 成績不好 大概也是被罵到臭頭 : 這跟台灣現在的批評風氣有關嗎? : 不知道曾幾何時 台灣開始流行批評別人 : 電是打開 就是幹譙 互相批來批去 : 讚美的聲音好少 : 罵久了 人就呆了 沒好處的 : 以鼓勵代替責備 : 良善社會風氣是可以塑造的 選手們 再接再厲 一定行的! 只有台灣會緊張嗎 全世界都麻一樣 台灣選手參加亞運 各種比賽世界巡環賽 早就不緊張 輸是臨場不好而已 哪是太緊張 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.95.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Olympics_ISG/M.1470721612.A.E3C.html
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說得好 跟緊不緊張無關 就實力不夠
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大家都緊張的情況下 還是實力說話
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還是選手自己最清楚啦
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台灣有一種迷思 總認為是自己打敗自己 其實實力沒到
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我不緊張 我就跑得過勃爾特了嗎
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我不緊張時 我打得過泰森嗎
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推
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....外行
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推
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台灣選手參加國際賽的機會，比其他大國還少
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推
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你當然不行啊 不然怎只能敲鍵盤
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另外一樓舉例錯誤，不緊張當然還是跑不過波爾特
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但若兩名選手實力相當，緊張程度這時候就成了關鍵
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推
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都是從小 區運市運 全運 一路比到大專
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多外行 各種項目都有世界性比賽 巡回賽
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你自己覺得實力相當 其實就是實力有差距啊
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獎牌都疊得比人還高惹
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實力不夠的一邊 永遠都是“緊張”的
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至少我不會拿來跟波爾特比
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推
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台灣就實力不足啊 以男籃為例,為啥亞洲是中國男籃的
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世界級經驗最豐富? 因為就他有資格去給美 法 立陶宛
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這種等級的電啊
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台灣體育本來就是弱勢一方 哪來的實力相當
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的確，國際賽經驗有差
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總是有與台灣選手實力相當的外國選手吧
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我就是在說這個情況
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那就有輸有贏啊 比如這次的舉重 中國輸了也沒說緊張
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這種就是實力差不多的例子 其它大多就實力不到
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實力不夠 硬要說自己緊張所以輸了 那是不正視差距
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推
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應該不是選手問題,是台灣媒體的問題,吹牛程度比中國
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還誇張 = =
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就像很多台灣歌手唱高音走音 喜歡說自己感冒一樣
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到底是真緊張，還是當藉口，選手自己知道囉
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推
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緊不緊張很看心理素質 有人從小比到大了 的奧運這種
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不用一直酸自己的選手，這樣沒幫助
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最高殿堂還是會緊張 有人心臟就很大顆
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中國輸了沒說緊張?緊張到不知道第一舉失敗好嗎XDDDD
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是沒拿這個當藉口 是人都會緊張
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推
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緊張大家都會 不要未戰先怯倒是真的 整天抓放 閃誰
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怎麼進步 或是說已經很好了 練經驗
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唬爛說不知道試舉失敗算不算藉口?
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因為太多人看不出實力差異，就以為都是心裡因素
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推
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奇怪，大家是怎樣，最好是身經百戰的人，遇到各國
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頂尖強手都不會緊張
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推
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鍵盤酸民啊，你知道的
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推
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酸自己國家的選手，會遺憾的都是覺得沒發揮出來
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郭婞淳看就知道實力很好，在於緊張
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抗壓性當然是關鍵 不過那也是實力的一部分 而且是極
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推
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真的就會緊張啊 所以有專門的運動心理治療師 不過台
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灣人反正不信這套
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重要的一部分 比賽中沒辦法拿出平常水準的人沒資格
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但心理素質確實是實力一環
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吹說自己本來的實力有多好
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這兩篇文章很多的回應真是夠了，廢推文
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讓自己覺得不會得牌就沒壓力，也不要管別人的紀錄
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上台就舉自己平時練習的，做好自己就很強
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的確是實力一環，但也不用酸吧！
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有些人就是自己做不到又愛酸別人
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不管是真緊張還是真藉口 運動賽場上就只看你最終的
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理性討論就好，實在不想講這句
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那個ID不意外啦
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不然你上去啊
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表現 這也是奧運獎牌難能可貴的一環(4年才1次的機會
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推說出事實 幫選手找藉口才真的是侮辱選手
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緊張會分泌腎上腺素 不緊張才糟糕
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其實我覺得是台灣體壇沒有延續 當然選手都有使命
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但台灣總是差那一點點 我想台灣選手心理期待會很高
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推8樓
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ㄧ緊張有時候肌肉緊繃就無法發揮實力
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如何在比賽還能放輕鬆當平常心去比，真的是運動員的
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課題
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推
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別國的選手只要專心比賽 台灣選手還要擔心吃擔心住
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擔心被體委會欉康
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變體育署囉 還要擔心早餐
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推
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加入中國啊～有隊友撐著
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我不緊張，我也沒有30公分啊
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