Re: [心得] 台灣人該如何克服緊張的壓力
雖然實在很看不慣這一版
沒有牌就把選手當垃圾的風氣
但是實在有點想回這個標題
台灣在運動科學這塊實在完全的缺乏
舉南韓的射箭隊來說，他們有職業射箭比賽
奧運男女選手都是千中選三不斷淘汰選出來的
奧運之前除了很多變態的訓練與世界賽之外
回國之後仍然有很多職業選手陪練到最後一刻
我們剛好缺乏的就是這一塊:
很多的單項到奧運前只能閉門自己練
(因為也沒有其他的選手可以陪練)
所以比賽前的緊張感並無法消除掉
要解決的方法通常就是像日本女籃一樣
奧運前規劃百場以上的移地訓練 (從2013年開始到現在)
把所有可能的緊張因子都消除
台灣的環境真的對選手很不好
除了很摳的撒錢之外幾乎都沒在規劃
所以還是多給他們一點鼓勵吧 !
誰希望自己準備了那麼久卻以緊張作收呢？
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