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Pilates (皮拉提斯)
[問題] 當兵練Pilates
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Pilates
(皮拉提斯)
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worldrr
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14年前
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(2010/07/19 17:01)
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說明
我已經快要當兵了 聽了一些人在軍中得到運動傷害的故事 擔心肌肉被操得太硬沒有彈性 或傷害 想問有哪些式是可以幫我避免這些問題 應該還是會有時間偷偷練吧XD 謝謝 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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Re: [問題] 當兵練Pilates
flove
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[問題] 當兵練Pilates
worldrr
14年前
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Re: [問題] 當兵練Pilates
flove
14年前
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