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[情報] 旋轉肌訓練

看板PlayBaseball作者 (請大家給中華隊鼓勵好嗎)時間15年前 (2010/08/27 16:01), 編輯推噓3(3推 0噓 2→)
留言5則, 5人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
將收藏的訓練影片稍微整理以饗同好 旋轉肌(rotator cuff) http://www.youtube.com/watch?v=P6MMD5L7498
<-環境最簡易 http://www.youtube.com/watch?v=U_zilegpVwY&feature=related
<-講解時間最長 http://www.youtube.com/watch?v=ShupEzw_m-c&feature=related
<-女生示範 打"rotator cuff","pitcher exercise","J-band" 即可得到 best regard -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.144.20
推
08/27 18:29, , 1F
謝謝您！我剛好旋轉肌受傷，需多做復健訓練
08/27 18:29, 1F
推
08/27 23:32, , 2F
感謝 :D
08/27 23:32, 2F
→
09/01 23:26, , 3F
那種彈性繩哪邊有賣阿??
09/01 23:26, 3F
→
09/03 21:21, , 4F
看到這個真感傷,我旋轉肌一直沒好... 好像超過一年了
09/03 21:21, 4F
推
09/09 00:15, , 5F
借轉
09/09 00:15, 5F
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