PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題]練腹肌

看板Question (運動問題)作者 (￾  N￾  ￾  )時間20年前 (2005/04/16 21:12), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
留言0則, 0人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
想請問一下 鍛鍊腹肌 用哪一種比較好？ 一、 跪著 兩手拿輪子往前延伸 在後縮 二、躺在倒L的椅子上 做仰臥起做 請問 哪一種比較好？ 還是有哪其他訓練的方式 想請問一下 謝謝～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.61.42.121
‣ 更多 syjwys 的文章
文章代碼(AID): #12OGzMUn (Question)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
1
2
Re: [問題]練腹肌
yung8
20年前, 04/17
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
1
2
Re: [問題]練腹肌
yung8
20年前, 04/17
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
Question 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 syjwys 的文章
文章代碼(AID): #12OGzMUn (Question)