PTT體育區 / Question (運動問題)

Re: [問題] 大腿前側拉傷

看板Question (運動問題)作者musick (音樂病)時間19年前 (2005/10/25 00:36)推噓2(2推 0噓 0→)

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跑完當天下午應該要先去慢跑放鬆的如果已經過了幾天我們教練還是建議先慢跑不然....噴肌樂看有沒有用吧...囧rz ※ 引述《azuldd (月桂,啃書)》之銘言： : 前幾天系隊練習 : 青蛙跳200下後 : 現在大腿前側肌肉超痛的 : 有沒有一些方法使疼痛早日消除呢? : 先謝了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.198.169.108

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[問題] 大腿前側拉傷

19年前, 10/24

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[問題] 大腿前側拉傷

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Re: [問題] 大腿前側拉傷

19年前, 10/25

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