[問題] 請問

看板Question (運動問題)作者 (voltaire)時間14年前 (2011/01/31 16:09), 編輯推噓1(102)
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因為膝蓋前十字韌帶斷了 不過沒有做重建手術 現在都不太敢跑 請問有什麼運動可以加強大小腿肌肉呢? 因為感覺肌肉萎縮中... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.12.21

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游泳^^b
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還有請問復健科醫師及治療師^^b
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護膝+腳踏車(沒有重物下壓的感覺)可以試試看
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