[心得] 太馬半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (00)時間17年前 (2008/11/02 01:49), 編輯推噓9(908)
留言17則, 10人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
第一次跑這麼長的 真是爽斃了~~不過因為沒有好好拉開 現在大腿酸的要命. 整體來說.天氣非常舒服. 空氣也很好.跑起來很暢快. 上坡也真的比想像中的痛苦很多~ 我必須承認在跑到後半段的時候心理一直想"幹麻報這種東西.XXX." 不知道太馬跟ING比起來哪個路線比較難. 還有今年為什麼大家普遍成績都退步了. 我看去年全馬冠軍是2小時18分 今年變2小時35分.. 以我的今年成績去年也大概只能排到200多.今年居然有進前百.太扯了~~ 是路線不同.還是大家今年狀況都不好... 還有補充.我覺得還是勸大家明年如果要去 還是不要搭夜車比較好.我覺得真的是有點痛苦 雖然再跑的時候沒什麼感覺. 但是我在回家的火車上.還有回到家裡.就一直瘋狂的昏睡 在花蓮車站等車的時候.也不支倒在椅子上睡著. 看起來應該頗像流浪漢. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.204.8 ※ 編輯: sxed00 來自: 218.166.204.8 (11/02 01:50) ※ 編輯: sxed00 來自: 218.166.204.8 (11/02 01:54) ※ 編輯: sxed00 來自: 218.166.204.8 (11/02 01:56)

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因為今年太熱了..去年大概才二十度左右
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半馬後面名次也一樣
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一樣的時間 可比往年前進幾百名
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8:30以前都下小雨 影響到的只有全馬吧
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為啥半馬大家成績都變差? 跑的人不同?
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今年半馬折返點是不是往內移了點?
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印象中去年不是在山洞裡...
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人好像更多了 很塞 很多人第一個水站
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就會停在那邊拿水 回程時很多後面的
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不知發啥瘋 一直往左邊狂塞 回程都變的
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艱難
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半馬折返點移了好幾百公尺,之前是在溪畔
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我覺得跑隧道,會突然一陣暈眩,應比ING難
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起跑時下雨,鞋濕了很難跑,磨擦又痛,成績退步
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成績要去哪裡看啊?
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今年天祥折返點感覺比去年後移很多
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真的有點熱
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