[跑鞋] 新手跑鞋一問

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (思念是怪病)時間16年前 (2008/11/05 19:00), 編輯推噓3(302)
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想請各位高手,推薦一下美津濃的跑鞋, 我的腳型是medium-arched flexible/high-arched neutral (上面兩者很接近 不知道是屬於哪一種XD) 前腳掌寬約 9~9.5公分,腳長約24~25公分。 一週約跑3~4次 每次30分鐘左右,都是在學校跑道或是跑步機(每次都跑6公里左右), 有參加過幾次路跑活動(距離都在5K左右) 五千公尺差不多可以跑進20分鐘以內 過幾天要參加學校的路跑比賽 因為之前繞過校園一次 結果腳就有點扭傷了(可能是穿平底的休閒鞋跑) 所以趁這個機會 想要買一雙跑鞋 我爬了一下前文,也看了一些國外的網站, 做了一些網站的測試,不過有些選項不是很明白他的意思, 例如:stability 有些足弓的定義也很模糊 可能這裡做的是中足弓 到另一邊做就是高足弓 所以他推薦的慢鞋款我也無法很確定, 例如中足弓的有 INSPIRE ELIXIR NIAVANA NEXUS 等系列 高足弓的有 RIDER CREATION 系列 還有就是我跑步有一段時間了 除了之前那次扭傷以外 沒有受傷過 不知道選慢跑鞋好還是路跑鞋呢 所以想大家幫我推薦一下 預算1500~3000 我是男的。 體重63公斤,身高170公分,體脂率17% 目前是穿nb 90X的鞋子,這是好幾年前買的, 當時只當作是一般鞋子穿而已 最近運動才又開始穿它 謝謝!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.233.157 ※ 編輯: alupen 來自: 140.112.233.157 (11/05 19:25) ※ 編輯: alupen 來自: 140.112.233.157 (11/05 19:30)

11/05 23:08, , 1F
買兩雙就好啦~練習慢跑 比賽路跑 科科
11/05 23:08, 1F

11/05 23:29, , 2F
建議慢跑鞋,你身材跟我幾乎一樣!我矮你1公分
11/05 23:29, 2F

11/05 23:30, , 3F
你有扭傷過,挑中足弓的對於側翻保護性好
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11/05 23:39, , 4F
INSPIRE算很划算的~預算夠也可以買NIAVANA
11/05 23:39, 4F

11/05 23:40, , 5F
比賽前有需要再買路跑鞋練個幾次...
11/05 23:40, 5F
文章代碼(AID): #194NpB4Z (Road_Running)
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