[問題] 新手報名陽明山路跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (hello)時間17年前 (2009/06/11 16:19), 編輯推噓13(1307)
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小弟今年25歲 這輩子連續跑過最長的距離只有3000公尺 當兵時測驗大概十二分多跑完 平時假日喜歡爬山、2~3小時的健走 但完全沒有做過路跑或長跑的訓練 我不怕成為最後一名 有信心能跑+走完全程 純粹想藉此體驗一下比賽的感覺(沒參加過長跑比賽) 並趁機逛逛平常不開放的路段 不知道報名這個比賽適不適合? 又 比賽中途落後太多會被強迫退賽嗎? 謝謝各位看完我的問題! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.23.162

06/11 16:27, , 1F
1.我覺得挺適合 但累的話不要逞強 可停下來走一走
06/11 16:27, 1F

06/11 16:28, , 2F
想起315國道路跑我聽到有人聊 他平日只跑5K 敢去挑戰42K@@
06/11 16:28, 2F

06/11 16:29, , 3F
2.他們敢強迫退賽 就去水果爆吧
06/11 16:29, 3F

06/11 16:30, , 4F
再補 同地方工作推
06/11 16:30, 4F

06/11 16:46, , 5F
OK啦 慢慢跑一定跑得完 加油
06/11 16:46, 5F

06/11 16:51, , 6F
夭壽 ip漏底細 XD
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06/11 17:04, , 7F
看來有人沒見識過裁判拔號碼牌的兇相...XD
06/11 17:04, 7F

06/11 17:11, , 8F
3k不用13分便完成的人 一定可以在兩小時內走完那山路啦
06/11 17:11, 8F

06/11 17:22, , 9F
←才剛被裁判拔號碼牌回來Orz
06/11 17:22, 9F

06/11 19:45, , 10F
樓上2位不要嚇人啦 裁判真的會拔...你號碼牌上的姓名卡
06/11 19:45, 10F

06/11 19:46, , 11F
再講下去新手都被嚇跑 誰敢比賽啊
06/11 19:46, 11F

06/11 21:36, , 12F
我是肉腳,可以在1:30跑完(跑+散步+跑)
06/11 21:36, 12F

06/11 22:17, , 13F
去年跑過,一堆人在那邊散步慢慢走!名額不多,要報要快
06/11 22:17, 13F

06/12 08:27, , 14F
只是很好奇當天台灣同時有4場比賽 陽明山會爆2500名額嗎?
06/12 08:27, 14F

06/12 09:12, , 15F
記得下坡時,不要急也不要快~ 因為會受傷
06/12 09:12, 15F

06/12 14:35, , 16F
陽明山路跑超難跑的阿 起伏還蠻大的 跑到後來都用走的
06/12 14:35, 16F

06/12 14:35, , 17F
不過跟我那次前晚沒睡也有關係吧
06/12 14:35, 17F

06/12 22:33, , 18F
10 km 一定OK的 重要的是水分 不要逞強 累就休息囉
06/12 22:33, 18F

06/17 09:51, , 19F
跑太慢會被拔姓名牌喔 感覺會很丟臉說 >.<
06/17 09:51, 19F

06/17 10:50, , 20F
驚!為什麼要拔姓名牌啊?
06/17 10:50, 20F
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