PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

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看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者eylen (eylen)時間16年前 (2009/08/05 11:49)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

我想請教各位我每天都慢跑10KM大概70分鐘才會跑完最近覺得普通時候膝蓋彎曲伸直時都會喀喀的響就像楊紫瓊的安宜高鈣廣告那樣喀喀響不知道是不是膝蓋快受傷的前兆有甚麼辦法可以改善如果不符版規請告知自d -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.26.248

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