[討論] 鞋底長期高低磨損不均會影響膝蓋嗎?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者時間16年前 (2009/09/03 23:42), 編輯推噓1(100)
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我有一雙Mizuno的跑鞋穿了3年多,但是並沒有在練跑。 因為錢的關係一直沒去換。最近快要入伍了,所以可能會換一雙來練練跑。 不過幾個月前有去給北屯B&Q前面的補鞋師傅補過,高低差已經補回來了, 但是依然不如新鞋精準,仔細感覺還是略有不足。 最近膝蓋有點怪怪的,總覺得在膝蓋骨下方有一小點特別緊,這是鞋子的關係嗎? 還是扁平足造成的? 另外幾個問題想請教大家: 1.治療師說我是假性扁平足,骨頭是正常足弓,只是腳底肌群無力,2X歲依然可矯正。 經過一陣子矯正器訓練後可「ㄎㄧㄥ」出正常足弓形狀,版友對此看法如何? 2.我目前練跑有何需要注意的呢? 3.臺中何處買Mizuno跑鞋便宜?又有何處可量足型? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.43.96 ※ 編輯: deo2000 來自: 118.232.43.96 (09/04 03:01)

09/04 06:20, , 1F
另有可能中底壽命已盡,緩衝不足,導致您膝蓋不適
09/04 06:20, 1F
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