[問題] 慢跑消耗的熱量
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Ruingirl (這就是人生阿!~)時間16年前 (2009/10/01 20:31)推噓8(8推 0噓 4→)留言12則, 10人參與討論串1/1
之前在路跑板上看到了這個可以記錄運動好網站
http://www.dailymile.com/
裡面除了可以記錄每天運動，還有卡洛里的顯示
我一直都以為慢跑消耗的熱量不多
結果最近發現這個網站顯示跑步一小時多(十五公里左右)，
竟然可以消耗將近一千卡的熱量!!
我想請問各位板友，這個熱量也是像X-bike一樣是快樂表嗎?
除了這個之外，跟大家推薦這個網站，真的相當的棒
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.46.150
推
10/01 20:51, , 1F
10/01 20:51, 1F
推
10/01 22:22, , 2F
10/01 22:22, 2F
→
10/01 22:26, , 3F
10/01 22:26, 3F
推
10/01 23:31, , 4F
10/01 23:31, 4F
→
10/01 23:32, , 5F
10/01 23:32, 5F
→
10/02 07:22, , 6F
10/02 07:22, 6F
推
10/02 08:33, , 7F
10/02 08:33, 7F
推
10/02 11:58, , 8F
10/02 11:58, 8F
推
10/02 17:43, , 9F
10/02 17:43, 9F
推
10/02 18:59, , 10F
10/02 18:59, 10F
推
10/02 19:07, , 11F
10/02 19:07, 11F
→
10/03 05:25, , 12F
10/03 05:25, 12F
Road_Running 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
