PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[其他] 慢跑鞋與路跑鞋

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (柳御仁)時間16年前 (2009/10/11 18:56), 編輯推噓3(3推 0噓 8→)
留言11則, 7人參與, 最新討論串1/1
各位板上的專家們你們好 小弟我想請教幾個問題 想請版友們多多幫忙 ....................... 在下目前國三 之前因打棒球扯到體能上的訓練 但我並不是科班出生 約一年前開始跑步 而且都是中長跑 少的話2000m 至多6000m 截至半年前 頻率大概是一個星期兩次 後來因加入學校的臨時田徑隊〈學校是私立的，重升學不重體育....= = 〉 頻率來到了一個星期五次〈但體育老師怕我們沒力氣上課，只讓我們做簡單配速訓練〉 這樣持續兩個星期 往後又變回兩次.... ........................ 直到最近 自己的自發性訓練 一星期來到了四次的慢跑 每次都是4000m到5000m之間 這時我發現了一個問題 我穿的美津濃慢跑鞋〈1380元那種的〉 覺得好重 去鞋店光顧 發現路跑鞋都很輕 但 nike 和 艾迪達 和 美津濃 的都好貴 比起慢跑鞋都貴上一兩千塊 那我..... 該如何選擇呢 穿慢跑鞋就好 還是路跑鞋比較好？ 我是男的 身高172 體重60 想請各位專家不吝指教 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.14.222
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10/11 19:02, , 1F
10k以下都算短程吧~路跑鞋和慢跑鞋在短程表現應該不會差很多
10/11 19:02, 1F
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10/11 19:03, , 2F
而且你拿2000元以下的慢跑鞋來比，不太適合，慢跑鞋也有貴的
10/11 19:03, 2F
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10/11 19:05, , 3F
訓練不用路跑鞋，買好一點的慢跑鞋比較好
10/11 19:05, 3F
推
10/11 19:29, , 4F
國三且非田徑社，當然不會動不動跑10km啊
10/11 19:29, 4F
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10/11 19:52, , 5F
4000~5000K用現在的應該沒差吧?而且路跑鞋是腳力強的人用
10/11 19:52, 5F
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10/11 19:53, , 6F
中底較薄當然輕，保護就比較不好
10/11 19:53, 6F
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10/11 21:19, , 7F
買適合自己的慢跑鞋最重要~~"適合自己"~~
10/11 21:19, 7F
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10/11 21:20, , 8F
買錯很傷腳~~有比賽或練到10K在買路跑鞋~~
10/11 21:20, 8F
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10/12 00:57, , 9F
國三寫得文章 竟然比一些大學生還文暢 @ @
10/12 00:57, 9F
推
10/12 01:48, , 10F
打折後2千元左右,就可以買到美津濃不錯的慢跑鞋了
10/12 01:48, 10F
推
10/12 10:37, , 11F
買過季的美津濃有可以打折到65折 6折的
10/12 10:37, 11F
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