[心得] 富邦馬拉松，第一次跑半馬:DDDDD

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Eltanin (今年小大一>///<)時間15年前 (2009/12/20 21:39)推噓15(15推 0噓 8→)

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補上可能比較好讀，有兩張圖的網誌版XD http://eltanin.pixnet.net/blog/post/25544124 雖然平日素有跑步的習慣，不過這是我第一次參加大型活動。第一次嘛，我想就報名半程馬拉松就好了，先體驗看看在大馬路上跟大家一起跑的感覺。前一天貓爸特地打電話提醒我說要穿暖不要勉強，真感動XD 我的自我訓練方式是：每天照常跑一小時，只有跑半馬的前一天休息，然後當天大吃特吃養好體力>///< 很折磨人地，早上五點就爬起來，感覺人雖然醒了但是身題還在睡覺，然後由於昨天吃太多，早餐一點也吃不下。到了會場就發現人超多，雖然很冷，10度C，但是開始有熱血的感覺了！！！我是一個人來參加的，其實有點孤單啦，看到很多一群朋友、家人甚至情侶一起跑的，還蠻羨慕的（淚）今天的天氣很棒，沒有太陽也沒有下雨，戶外運動最棒了。第一次在大馬路上毫無顧忌地跑、第一次跑上高架橋，我事先沒有看路線圖，對我來說，看看能跑到哪裡也是一種驚喜。我的腳，踏過好多曾經用萬惡的RS輾過的地方。超多人一起跑步，很擠，而且幾乎都是男性，女生不太多。沿路上很多人幫忙加油，還看到有那種特地為了某一個人加油的，那個幸運人士想必會非常非常受到鼓舞吧！沿路上過幾公里就會有飲水站，不過我沒有很渴，所以就一站拿水一站不拿。很多人拿水之後喝一口杯子就隨便丟地上，我最乖還特別邊跑邊全部喝完然後自己另外找垃圾桶丟呢～很多男性直接在路邊上廁所，我看到最誇張的事.... 有個男的脫褲子　大便　啊！！！！其實....我也好想大便................. .......真的好痛苦...................可是只能強忍，然後用放屁代替............................. 前十公里感覺很漫長，因為五公里才出現一次里程牌，反而後半段突然感覺時間過得快了呼吸心跳都很順，跟平常自己跑步一樣，不過到最後幾公里，真是會覺得腿好像"定型"了但是也都是可接受的程度，目前我的腿也都還ok，不知道明天能不能恢復正常運動？戴帽子的幫助很大，頭不會被寒風直接吹襲，而且可以幫忙抵擋汗水，不會一直跑到眼裡。我跑得很慢，一路上一直被超越超越超越。剛開始還想追一下，但後來覺得還是跑得舒服保留體力比較重要，能完賽就夠了。最後我21km花了兩小時八分左右，這成績算是挺不好的啦，不過我個人認為這大概就是本貓的水準orz 跑完之後真是非常冷啊！！！裹在富邦浴巾裡面一直發抖>"< 拿到了紀念品，獎章一枚，可以拿去給體育老師加分了。XD 很開心！我好喜歡這種辛苦堅持最後完成的感覺。最可惜的是沒有拍到照片，啊...因為沒有人一起啊... 貓爸叫我去到處蒐尋別人的相簿看看會不會小心拍到我XDDDDDDD 其實半馬跑起來比想像中的累，我曾經在跑步機上跑過這個距離可是感覺很精力充沛XD 不知道下次有沒有能力挑戰全馬呢？只要撐到最後，前面的痛苦都是讓未來的自己引以為傲的故事。 -- 滄浪之主者，山野一化外之民也。號滄浪御風人、洛水沉思客，世稱「故主」。性孤僻，遺世獨立，不與俗接，惟徜徉書海，願能博覽群籍。特好古史、兵法，讀之百遍不倦。常玩電腦、閱金經，以樂其志；弄絲竹、改古文，以抒其情。少有遠量，來日願為一史研者、兵法家，並努力於著作《洛水沉思集》。謊言。 http://www.pixnet.net/Eltanin -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.218.238 ※ 編輯: Eltanin 來自: 140.112.218.238 (12/20 21:40)

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chinko

12/20 21:43, , 1^F

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b98450333

12/20 21:44, , 2^F

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nenb

12/20 21:50, , 3^F

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