[心得] 第一次的路跑經驗

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者liinlisa (ohhhhh,keep going)時間15年前 (2009/12/20 22:02)推噓8(8推 0噓 5→)

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踏入運動這條不歸入一年多一開始的依賴跑步然後到後來多元發展其實好久沒有跑步了XD 從大概半年前就一直喊說想去體會一下路跑覺得人生是該衝一次就去體會一下然後就報了我的第一場路跑富邦路跑10k 其實好久沒有跑步了有點小緊張但就硬著頭皮想反正我至少可以在90分鐘內完成大不了就是很慢:p 今天大概早上六點從我家這的捷運站出發沿路上看到有人提著一樣的小紅袋小小的感到很開心原來好多同伴不過恐怖的是到了市政府站那才叫做壯觀的景象真的有種在跨年的感覺XD 到了會場那其實大概才六點半左右先是寄物然後到舞台前面看了一下主持跟著暖身一下然後跟著人群走道起跑點前面等開跑好險都覺得挺溫暖的可能是人多聚在一起吧只有手指頭覺得有點冰冰的開跑之後然後跟著大家往前慢慢慢慢跑向道路上一開始真的覺得是人擠人大家根本都是在人群中想辦法鑽前進沿路上一直跑其實我沒什麼概念到底距離有多長不過就看著仁愛路段數越來越少轉向中山南路雖然有帶著錶但沒有去看時間可能是不要太想緊繃吧經過給水站的時候也沒有特別停下來可能是看到很多人擠過去不想減慢速度就沿路往前跑直到看到了7k 覺得好像離終點近了看了一下錶好像跟以前跑的時間差不多自己估計大概在二十分鐘內可以完成10k吧跑跑跑看到要上橋其實小小的抖一下要跑上坡耶完全出乎我預料不過還是用著自己的速度上橋下橋的也沒有衝特別快可能是因為我怕我這小胖子膝蓋會爆炸下橋之後後來分道我覺得好像真的快到終點了就沿路加快速度不過沒想到距離比我想的還遠一度有種要後繼無力的感覺XD 不過後來看到了終點就一直衝衝衝衝終於完成了我人生第一次的路跑經驗10k 心裡小小的滿足雖然沒有看到成績因為自己一個人去跑其實小小的覺得很寂寞所以就跑完領衣服換衣服然後搭捷運回家了XD 回家之後後來上網查成績成績顯示讓我心情非常好壓以往自己跑10k的成績都大概在65分鐘上下但可能是因為今天很多人一起跑沿路看到大家衝會覺得不要減慢加上天氣舒適度夠沒撞牆期人生交出的第一張路跑成績 ============================================================== 號碼姓名組別年齡起跑時間路跑時間 19962 蔡麗瑩 10公里、警消組女20-29歲 07:06:21 00:57:22 ============================================================== (想想反正用號碼查也會google出名字就不馬賽克了XD) 自己小小的開心竟然57分完成雖然這成績在很多強者中很弱但激起了我下次還要再參加路跑的鬥志XD 雖然覺得腿好像要鐵腿了然後右腳腳踝好像有點不舒服XD 沿路上跑的時候還踢到雙黃線上的那個球差點跌倒不過都讓我覺得是個回憶這是小小的心得文壓雖然很多廢話不過最後想說我看到好多牽手一起去跑步的情侶或夫妻抑或是朋友相伴一起去跑步都小小的欣羨一下壓要是自己也有伴多好 -- 生活記事本 :) http://www.wretch.cc/blog/liinlisa 為了下一次的敗家 http://0rz.tw/2a4Vy -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.232.171