[分享] 「關於跑步，我說的其實是...」好書摘要

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者guana (蜥蜴)時間15年前 (2009/12/31 15:23)推噓15(15推 0噓 5→)

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最近看了村上春樹的「關於跑步，我說的其實是....」很佩服他能把「為何想跑」這種說不出的感覺形容得這麼入味自己也愛跑馬，所以想摘要幾句身有同感的文字，並且野人獻曝分享給大家 ---------------------- ◇ Pain is inevitable. Suffering is optional. 痛是難免的，苦卻是甘願的（P.2） ◇ 我一面跑，只是跑著。原則上是在空白中跑著。反過來說，或許是為了獲得空白而跑（P.27） ◇ 當受到某人無故的譴責時（至少我這樣想），或以為理所當然會被接受卻不被接受時我會比平常多跑長一點的距離。藉著跑比平常長的距離，讓自己的肉體多消耗一點，且重新認識自己是一個能力有限的、軟弱的人。（P.30） ◇ 身體這東西是一種極其實務性的系統，必須靠花時間、斷斷續續地、具體地給予痛苦身體才會開始認識和理解那訊息。最後，才會主動地接受賦與他們的運動量。（P.64） ◇ 啤酒當然美味，不過現實的啤酒，並沒有方才一面跑時一面殷切想像的啤酒那麼美味現實世界的任何地方，都沒有已經喪失理性者所懷抱的幻想那樣美麗。（P.80） ◇ 不過跑完後經過不久，又把辛苦和不爭氣的想法，完全忘記，並堅定決心「下次要跑得更好」。不管累積多少次經驗，增加多少歲數，依然是同樣事情的反覆。（P.82） ◇ 就算練習量絕對下降了，決不連續休息兩天，這是跑步訓練期間的基本規則。肌肉就像記性很好的勞役動物那樣，只要很小心地階段性逐步增加負荷量，肌肉就能自然地忍受和適應下去。（P.85） ◇ 如果因為忙就停，一定會變成終生都沒法跑了。因為繼續跑的理由很少，停跑的理由則有一卡車那麼多，我們能做的，只有把那「很少的理由」一一珍惜地繼續磨亮。一找到機會，就勤快而周到地繼續磨。（P.87） ◇ 安靜規則呼吸的是老經驗跑者，他們的心臟慢慢的，一面落入沈思一面刻著時間。我們一面在路上擦肩而過，一面聽取彼此的呼吸節奏，感覺著彼此刻時間的方式。（P.100） ◇ 我不是人，是單純的機器。因為是機器，所以沒必要感覺，只管向前跑。（P.128） ◇ 已經持續跑了這麼長的時間，肉體上不可能不痛苦。不過那時候，疲憊這件事，對我已經變成不是那麼重要的問題了。或許疲憊這件事，在我身上已經以所謂的「常態」來自然接受了。（P.131） ◇ 跑到最後，不只是肉體的痛苦而已，連自己是誰，現在正在做什麼，大體上這些事都從念頭中消失了。這應該是很奇怪的感覺，但我連感覺到那奇怪是奇怪都辦不到了... 我跑，故我在。（P.132） ◇ 正因為苦，正因為自己甘願通過那樣的苦，至少在那過程中，我們才能找到一些自己正活著的確實感觸。（P.194） ----------------------------- 各位在跑的時候，是人還是機器呢 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.232.92

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jht

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sanron

12/31 16:22, , 2^F

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guana

12/31 17:03, , 3^F

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