[其他] 第一場路跑前竟然扭傷腳踝...
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者chiuyining (ning)時間15年前 (2010/01/12 16:38)推噓6(6推 0噓 4→)留言10則, 7人參與討論串1/1
當年紀漸長後才發現運動的好
動態視覺不佳的我只會跑步和游泳
漸漸的我愛上了跑步
在跑了幾個月後我鼓起勇氣報了人生第一場路跑
〝台南古都路跑〞
雖然只是初階的10公里
可是，晴天霹靂
我在12月底的時候因走路不專心竟然扭傷腳踝
深知腳踝對跑步的重要性
所以也只有乖乖休息
眼看著日期一天天的接近
至今腳傷未癒
真不知我是否能順利完成我的第一場路跑
還是只能說遺憾....
個位有經驗的可否告訴我我究竟該如何是好？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.32.9
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