[跑鞋] 請問如何選鞋
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者altctrldel ( )時間15年前 (2010/01/27 22:42)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 1人參與討論串1/1
性別: 男
身高: 175
體重: 75kg (以每個月2~3公斤的重量下降中 本來是80kg 當兵吃太好了 XD)
每週跑步天數: 2~3天
每次跑步距離or時間:6~15km 40~80分鐘
跑步地點/地面: 跑步機或PU跑道
足弓、足內翻程度:
足弓: 非常的扁平足 當年當兵體檢是164度 足弓偏軟容易塌陷
足內翻: 應該是足內翻不足吧 目前穿著wave rider10 前足磨損幾乎都偏外側
後腳跟相對比較均勻 但還是以外側為主
預算:3000以內 希望以mizuno為主
當初敗這雙wave rider10是誤打誤撞 根本沒做功課
但是運氣很好跑起來一直都挺舒服的
計畫要挑戰年底的太魯閣半馬 所以開始注意到鞋子的重要性
可以請教各位先進我該怎麼選鞋子嗎
扁平足又內翻不足這種奇怪的腳該怎麼挑阿??
稍微做了功課 好像還是rider系列適合我 這樣對嗎?? 感謝大家的推薦與指教 謝謝~
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今紹有十敗,公有十勝;紹兵雖盛,不足懼也。紹繁禮多儀,公體任自然,此道勝也;紹
以逆動,公以順率,此義勝也;桓、靈以來,政失於寬,紹以寬濟,公以猛糾,此治勝也
;紹外寬內忌,所任多親戚,公外簡內明,用人惟才,此度勝也;紹多謀少決,公得策輒
行,此謀勝也,紹專收名譽,公以至誠待人,此德勝也;紹恤近忽遠,公慮無不周,此仁
勝也;紹聽讒惑亂,公浸潤不行,此明勝也;紹是非混淆,公法度嚴明,此文勝也;紹好
為虛勢,不知兵要,公以少克眾,用兵如神,此武勝也。─公有此十勝,於以敗紹無難矣
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◆ From: 61.216.171.16
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