[心得] 新北市越野馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者catyun (喵貓)時間14年前 (2011/12/26 23:18)推噓8(8推 0噓 6→)

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聖誕節一大早，背著大紅包包到從沒進去過的北新竹站新的站果然是比較氣派，一大堆電子看板但是鐵門深鎖，有點傻眼，難道這裡不能搭車嗎@@" 晃了幾圈，發現原來有站務人員在裡面，請他幫我開了鐵門，才順利進入月台第一班區間車幾乎沒有人，可惜我沒什麼睡意，不然就直接躺著睡了一小時多就抵達離會場很近的浮洲站，這也是個新車站六點多抵達會場，我有點驚訝，浮洲橋下空蕩蕩的或許是跑友對這條路線已經厭煩了，也或許是二天三場比賽瓜分掉很多選手一眼望去感覺不到500人，其實也不錯至少今天大家不需要在狹小的河濱路線上擠來擠去這一場的路線是以浮洲橋為中心，南北各跑5k左右折返一趟完成是半馬，全馬則再加碼一趟我其實還蠻喜歡這種場地繞圈賽的，因為可以把嚇人的里程數字換算成再一趟、二趟在飽受折磨的身體之外，至少我還能讓腦袋喘息一下六點半，很不要臉的偷偷鑽到到第二排@@" 人少還是有點好處的，放眼望去都是些熟面孔一起跑大家都噴出去，包含我也是... 以路線來說，其實還真的蠻無聊的，加上選手又少除了折返點附近可以跟大家互相打打氣之外整場賽事下來幾乎都是獨跑居多，不過也更能專注在比賽這件事上第一趟回到浮洲橋是1小時33分，天真的以為自己今天狀況很好又持續的加速2k，完全把什麼配速給忘光光XD 沒想到24k就嘗到苦果，感覺身體能量已經燒光了瞬間疲累感一湧而上，只好開始催眠自己不累orz 再慢慢的調整身心狀況，雖然已經掉出預定配速N，不過都掉幾秒左右而已 35k後真的騙不了自己的身體，配速已經是N+20秒上禮拜的富邦在30k就放掉了，這週實在是不想放棄，畢竟還有機會挑戰PB 拖著沉重的雙腿繼續跑著，最後5k只能用N+30秒進終點線我想，連馬應該還是有影響的吧.... 最後是3:12完賽，離PB還有1分鐘，有點可惜跑完領了東西，講真的是有點虛，水加橘子一顆不過還有熱米粉湯可以吃，感覺也是很不錯的畢竟把大家的肚子餵飽是最重要的嘛，吃飽就不會吵啦~~ 以目前的賽事來說，這場只能算是中規中矩吧但頒獎倒是挺快的，才吃到第二碗米粉湯就被叫上台，滿嘴都是米粉@@" 跑完百馬以後，對馬拉松場數已經不是記得那麼清楚畢竟自己追求的也不是那累積的數字(鄉民：你報那麼多比賽，有說服力嗎?) 能夠健健康康的持續跑下去，感覺就很好當然如果成績有點小進步會更好啦XD 看到有些板友、跑友受傷或是帶傷上陣其實運動傷害是難免，我自己也受傷過n次帶傷上陣也n次，也有重感冒硬跑50k的要學會放棄比堅持下去更難，至少我覺得我從來沒作到過但參加路跑是讓自己更健康，搞到受傷絕對不是路跑的初衷預祝大家2012繼續健健康康參加路跑\(^▽^)/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.49.46