[問題] 我也可以問嗎...10/2要跑半馬了QQ
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者bbrret (沈澱心情，沈靜)時間14年前 (2011/09/05 19:05)推噓12(12推 0噓 9→)留言21則, 10人參與討論串1/1
小弟目前狀態
平日、假日各一天，分別是6K跟9K
（因為還有要比腳踏車，分配之下抽不出更多時間來練了）
6K是附近公園平路繞圈
9K是上下坡混合地形繞一大圈（落差約120M）
目前跑過最長的是12K，1：00：52
測10K大概是50分鐘
其實自己很懶...常常都跑到接近這個距離就不想繼續跑了，所以都沒練到15K以上
10/2要比新竹馬半馬了
剩下不到一個月，好緊張QQ
如果人生初半馬就想跑在2小時內，有可能嗎？這時間還能做啥努力嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.9.237
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