[問題] 雨天的替代方案
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者tacochen (陳章魚)時間14年前 (2011/11/16 10:11)推噓15(15推 0噓 15→)留言30則, 22人參與討論串1/1
最近天氣真的很糟...
已經接連下雨接近兩個禮拜之久了,
對於接觸跑步不久、剛完成初馬實力遜遜的我來說,
覺得休息太久心很慌,
請問各位前輩,
下雨時有什麼練習的替代方案可以參考嗎?
(財務狀況不是特別好,沒有錢購置跑步機)
我只能在家裡做做深蹲...好慌。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.68.25.127
※ 編輯: tacochen 來自: 203.68.25.127 (11/16 10:12)
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