[心得]富邦初半馬...

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者popqpopq ( zzzzzzzzz)時間14年前 (2011/12/19 21:54)推噓4(4推 0噓 1→)

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這是我第一次參加路跑,之前也從來沒跑過這麼長的距離... 10月多的時候要報名的時候還蠻猶豫的,想想還有一個多月的時間練習就硬著頭皮給他報下去了,報名下去果然是對的,本來一個禮拜只有假日去跑, 只要想到要跑21K下班就不敢偷懶,一個禮拜至少練跑五天, 每次跑的距離也從5K慢慢拉長到10K,體重也瘦了四,五公斤... 路跑前一天就先去台北住了,還特別找了近一點的飯店... 不過隔天早上五點半到捷運站還是人山人海,到了會場更是滿滿的人... 我覺得富邦路跑的寄物規劃實在不好,到了會場只看到9K的寄物處, 問了好幾個工作人員才知道21K/42K的寄物處在市政府後面, 跑完要拿的時候工作人員又沒照順序排,拿個行李等了半個多小時....... 因為沒參加過其他的路跑,其他的部份我覺得都還不錯,不過人真的很多, 起跑過感應墊就等了十分鐘,剛開始跑的時候也是一堆人擠在一起, 跑到9K的折返點之後就比較好跑了,沿路真的好多啦啦隊,跑起來就更有精神了... 途中還看到有人穿鋼鐵人的服裝跑,還有日本忍者... 第一次跑以完賽為目標,邊跑邊看風景,看到補給站就過去喝杯水,有香蕉的話就拿來吃... 快到終點的時候就看到衣索比亞的選手從旁邊衝過去了,真是超強的... 沿路都慢慢跑,最後3K才加速一下,最後時間大概是2:15(自測)....... 第一次初半馬能順利完賽真的很高興,希望下次古都半馬能跑進2小時... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.67.175