[心得] 初次半馬心得

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者mlkj (N )時間14年前 (2011/12/20 18:25)推噓8(8推 0噓 4→)

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網誌圖文版 http://mlkj24.pixnet.net/blog/post/27681053 話說雖然高中跟大學是田徑隊，但長跑完全不列名喜愛的運動。之前受工作上的朋友之邀參加了舒跑的九公里路跑後，這次更進一步挑戰富邦的21km半程馬拉松。參加路跑也算是跟工作有關；但跟打高爾夫、喝酒應酬比起來，路跑簡直太適合我了。花的錢少(只要幾百元報名費)、可以運動，佔的時間又不多不會影響到私人生活太多(九公里基本上只需要跑一小時、這次半程馬拉松三小時)。六點出發簡單吃了早餐往市政府出發，在市政府捷運站附近已經是人聲鼎沸了，停好機車後迅速往出發點前進。這次參賽的人數超過四萬人，因此擁擠也是可以預期的。整個市府廣場滿滿都是人，雖然已經鳴槍出發了，但起點就像出水孔堵塞一般，人數消化地很緩慢，在鳴槍超過十五分鐘後終於慢慢移動到起點了。除了中山南北路以外幾乎都是很熟悉的路段，跑起來也特別有感覺。平常都是開車或騎車經過，用雙腳踏過的體會不同。另一方面就競賽本質來講，路跑是一種只跟自己競爭的活動，你一直在超越一些人，但同時也被一些人超越。競爭者似乎不存在，唯一要挑戰的就是自己(除了那些跑在最前頭的精英組)。跟一百公尺兩百公尺那種用速度決勝負，對手在身旁的運動是完全不一樣的。第一次跑半馬，成績約三小時上下(因為我晶片跑到一半掉了，沒有精確的比賽成績，這點有點小遺憾)，以下用照片記錄本次半馬的沿路風光。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.116.70