[問題] 扁平+內旋不足+O型腿 適合的鞋款?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (鹵咸)時間13年前 (2013/02/28 05:57), 編輯推噓6(6012)
留言18則, 10人參與, 7年前最新討論串1/1
終於等到台南美津濃的足測啦 果然知道自己是比較不平的扁平 難怪之前穿rider系列腳會酸 不過我的內旋不足(舊鞋都是外側磨損較嚴重!) 不過想請問我的腳適合那一款的鞋阿 有試穿mizuno的inspire,不過這鞋讓內旋不足的症狀更嚴重阿,悶~ 唉~請問我這個腳還有救嗎,謝謝大家了!! -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.175.244 ※ 編輯: wusalt 來自: 111.255.175.244 (02/28 06:02)

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足弓是天生的,內旋是可訓練的
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02/28 11:04, , 2F
私以為鞋子的影響沒那麼大,多勤跑一點才是運動的重點
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T大 所以內旋不足的情況 要刻意用腳掌內側著地嗎
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我是扁平足,我覺得鞋子差蠻多的耶!穿不適合的鞋子光站
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一下腳就會痛了
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扁平+內旋不足的問題都有 是穿inspire還有NEXUS解決
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我也覺得扁平足有差 肌力只能撐一陣子 久了還是會塌掉
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受傷風險還是很高 高支撐還是有需求的
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我也是扁平足,之前穿錯鞋,跑的時候腳很不穩定。之後
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改穿扁平足專用就好很多,還跑得更快更遠。慎選鞋子阿~
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會這麼說是因為我也是扁平+內旋不足,但穿過M牌基本款,
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Asics Cumulus都覺得可以適應,也試穿過其他款鞋子,都不
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覺得會有不適應,不穩定或者痛的感覺(可能是我太遲鈍~)
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我也稍扁平 O型腿 旋不旋我不知 我也穿Asics Cumulus ~OK
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※ 編輯: wusalt 來自: 1.173.105.161 (03/02 06:32)

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扁平+內旋不足的問題都 https://noxiv.com
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我也覺得扁平足有差 https://daxiv.com
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12/06 04:33, 7年前 , 17F
一下腳就會痛了 https://muxiv.com
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04/16 16:12, 7年前 , 18F
改穿扁平足專用就好很多 https://moxox.com
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文章代碼(AID): #1HBe5RAn (Road_Running)
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