[心得] 2013京都馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者blueflier (blueflier)時間13年前 (2013/03/16 22:01)推噓4(4推 0噓 2→)

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去年一時興起，上網報名了京都馬拉松，想說不管有沒有抽到都要去京都完一趟，結果中籤之後，反而開始擔心會不會浪費機票錢了(怕跑不完XD) 開始的當天說實在狀況沒有很好，因為禮拜五為了熱身繞了鴨川快15公里，起跑前一天還走了一整天的銀閣寺地區，晚間走了清水寺跟高台寺的東山花燈路，最後只能乖乖的去澡堂泡澡，讓兩腳稍微能夠休息一下。剛起步的時候過看台之前都慢慢走，大概大家都忙著拍台上的藝伎吧一過看台之後開始就用每公里七分鐘的速度推近，不管周圍的人一直在超車，不能重蹈去年富邦的覆轍，以我的體力跟腳的狀況，每公里五分半鐘的速度會沒辦法撐到最後。路段從一開始就有高低起伏，不過路程的安排在坡度上屬於漸進式的，頭先的坡都不是比較緩就是比較短，真得讓我頭皮發麻的，是過了21公里之後往寶池那個方向的山路(中間還有一個涵洞的那個) 真的是好樣的主辦單位，讓一票人在上坡路段幾乎是用走的上去...Orz 撐過了那一段之後，在30公里過後我決定先走一小段，順便評估一下自己的腳，還有緩一下呼吸，不過讓自己想要趕快再跑起來的動力，居然是雨中10度C的風(想到都會抖XD) 在前面30公里為了不打亂步調只吃了一次香蕉，不過後來為了保暖變每站都拿，包含路旁的小妹妹拿的生八橋(超好吃!!) 在邊跑邊走的情況繞過鴨川之後，發現體力有點回復，確認腳沒有異常的疼痛之後，便開始了最後7公里的挑戰，想不到越跑越順，尤其京都大學啦啦隊更是讓人精神振奮(大誤!!) 就在速度提升的狀態下跑完了最後的路段，完成了人生的初馬(沒錯，去年的富邦沒跑完...) 經過終點之後看到了平安神社的鳥居，有種在作夢的感覺，不過把獎牌跟毛巾拿回民宿的時候，還被老闆娘跟同時間住宿的房客拿出來拍照，感覺真的很棒，明年應該還會再來一次吧，因為京都的景點才走了1/4，還有很多點沒去勒(出國的藉口)XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.57.45