[心得] 2013為健康高雄而跑
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者crazycarter (harmu)時間13年前 (2013/03/30 11:49)推噓4(4推 0噓 4→)留言8則, 6人參與討論串1/1
距上次初半馬 高雄國際馬拉松差不多一個月 結果幾乎都沒什麼練到(爆死
今天特地比較早起來 去吃了兩個水煎包跟一杯豆漿(不過我覺得以後還是喝水好了orz
今天天氣比起高雄馬那天又涼了一點 感覺還不錯
寄了物品以後 大概5:45左右有人在操場帶暖身(感覺有點晚阿XD 大家都各自暖身完啦!)
不過因為場地關係 感覺起跑有點擁擠 不過出校門到同盟路後就好很多
前面運氣不錯 剛好沒被擋到(在我前面兩三分鐘的人應該有中 囧"")
印象好像3KM多會有水站 有提供水跟寶礦力 沒特別注意補給不過我途中有看到西瓜跟香蕉
大概河西路過鼓山路後開始被上坡攻擊 第一次跑山路 好可怕阿....
第一趟體力比較足衝起來還算順 折返回來在中山大學內部就被陡坡攻擊了 ....
(不知道有沒有三校馬跟這場都有跑的，不知道難度哪個比較高@@?)
基本上延途都還算順利折返後回來支撐我的就是看看海景 真漂亮:p
晶片時間 02:01:56
GPS紀錄 http://www.brytonsport.com/mapTrackView?id=2590279
賽後領物資還算順利
不過後面有一陣子我看很多人同時回來有點塞
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.151.252
※ 編輯: crazycarter 來自: 114.47.151.252 (03/30 13:38)
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※ 編輯: crazycarter 來自: 114.47.151.252 (03/30 14:13)
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