[心得] 打斷腳骨顛倒勇-北港馬已刪文

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ecoh796 (國營米蟲)時間13年前 (2013/04/01 22:27)推噓4(4推 0噓 1→)

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【前言】離高雄初馬有五個禮拜之多，直到北港馬當天我的左腳踝按壓依然有點酸痛。老實說，整整五週練習不到20K，也PO了置底打算轉讓掉，先養好傷再說。但是乏人問津，只好帶傷上陣。帶著希望能無痛完賽以及幫兒子拿個媽祖金牌當護心鏡來到會場。不過亂搞還是會付出代價Q_Q，沒事內心搞小劇場拼啥啊。【過程】下著小雨，感覺很適合跑步的天氣，也是我個人第一次在雨中跑步。自動到五小時那區起跑，不會擁擠也很順暢，只是感覺就跟天氣一樣冷冷清清、安安靜靜沒有太多的吶喊加油聲，不過有一群人陪著你就夠了。前10K腳踝的部份乖乖的沒有跟我抗議，配速方面也固定在5:30左右，但沒多久腳踝哥就不爽了，開始有點酸，還不至於影響太多，直到幾位前公司台X電幾位路跑社員的超車之後，燃起了我的小火苗。一路跟著，看著錶發現他們配速也大概也跟我差不多，心想應該沒問題。過了半馬折返，突然腳傷無感，加了點速超車。但是事情不是我想的那麼簡單，30K後開始咬牙撐著，開使慢慢掉速，35K後他們追了上來，再一次超越庵。心想，都剩不到多少距離，不能輸啊!尤其人家對方還有女生，超越後上了堤防，靠!!這堤防有沒有這麼長啊!靠著想想老婆與幻想著我兒子說"拔比加油!!(其實才1歲多= =)"的內心戲，一路咬牙跑完堤防。但跑步就是這麼現實，沒練習就是沒練習，下了提防又被超越了。到了最後一個補給站，我的策略就是，吃飽喝足。尤其是那鵝肉太美味了!!瞬間回血，拿回領先位置，過了傳說中的星光大道，跑起來真的超有FU的，是我當天最有力氣的一段，因為好多人在看啊!!進了北港國中，使出最後吃奶的力量，輾幾個算幾個，終於微笑的通過終點。最後晶片成績:338 竟然破了高雄初馬341。【後記】這是今年最後一場了，答應老婆一年只跑三場，全馬半馬都一樣。結果也讓我大感意外。只能說男人的自尊心，喔~不是!內心戲有發揮到作用。大腳丫的品質在308已經讓我感到很用心，北港當然不惶多讓，補給站數多，有喝到的飲料，比較讚的是，忘了是海尼根還是台啤、蜂蜜水、黑松沙士；吃的方面有水餃以及超讚的鵝肉等。與高雄馬比較起來，田野間的奔跑，空曠視野讓人心靈舒暢，加上老天爺作美，讓全台灣水庫解渴的雨天，跑起步來反而有平常練LSD的感覺。最後的完賽獎牌，本來以為跟去年一樣有媽祖圖樣，結果是小蛇，哈!!沒差~都是金牌。伴手禮也給的大方，日興堂大餅、發財金、環保筷組、大會紀念毛巾及營養棒等。完賽流程也頗為順暢，話說那雞腿便當真是好吃。最感動的是，大腳丫揪甘心，通過終點依然有人幫你掛上獎牌，不知道為什麼我都有一種莫名的感動。今年到此為止了，目前腰部以下，殘了!!哈哈~~同事叫我瘸哥哭哭!!..>_<..愛跑系賀!!祝福大家身體健康 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.167.192 ※ 編輯: ecoh796 來自: 118.166.167.192 (04/01 22:31)