[板友] 初心者自介
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者pumayao (明快之綠)時間13年前 (2013/05/15 14:44)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 2人參與討論串1/2 (看更多)
ID:pumayao
性別:男
居住地:台灣/台北市
出沒地:吳興街台北醫大/國父紀念館
年齡:22
跑齡:4個月
路跑經驗:2013國家地理頻道世界路跑日/puma螢光夜跑
預計:不知道年底想要跑全馬是不是個很奢侈的願望?!
路跑契機:以前是個不喜歡跑步的人!
不是不愛運動，我熱愛各種球類，但是對於跑步來說卻有種莫名的厭惡感
可能跟國高中時候，老是跑班上倒數的，所以讓我有自卑感吧
大學練系隊之後，雖然暖身的時候也是要慢跑，但就是無法喜歡這項運動
或許也是跟慢跑不刺激，屬於個人運動有關
直到今年1月入伍新訓，進去成功嶺後
每天早上都被挖起來跑步(雖然才3k又很慢
但是卻覺得自己的體能狀況有變好(當然跟生活規律也有關
就這麼跑著跑著跑出一種莫名的興趣了
後來下單位前的測驗，測出來3k跑出12分多一點的成績
以前從來沒有想過體能可以變這麼好
所以下單位後也有持續著在慢跑
距離跟時間也慢慢在增加
目前跑最遠是國父紀念館外圈8圈，大概一個小時多一點(兩天跑一次
不知道這樣持續下去練習有機會年底挑戰全馬嗎?
話說每次在跑的時候左腳腳踝會很痛，但是跑完之後疼痛感又沒了
不知道這是受傷還是正常的狀況
btw國父紀念館真的很多人跑步，希望大家可以一起進步:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.87.67.130
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