[問題] 徵求跑友了解姿勢跑法

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Designer jack)時間12年前 (2013/07/18 14:52), 編輯推噓16(16016)
留言32則, 21人參與, 7年前最新討論串1/1
有爬了一下文,不知道該怎麼下標題 如有違板規之類的,請指點迷津 我想找一位懂姿勢跑法的跑友,一起出來跑步聊天研究 我用自己的跑法也順順的,但我身邊沒有朋友在跑步 又想學習一下這方面的知識技術 在網路上看影片研究 實際上場跑覺得很像用腳趾在跺地板,身體會一震一震的很不舒服 跑沒50公尺覺得這樣很操小腿前面的肌肉,就放棄了 我住彰化縣員林鎮,平常在僑信國小跑 就推文OR站內信吧~ 約成的話~我會請你喝運動飲料!謝謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.65.155

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可以分享,可惜人在台北...
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07/18 18:24, , 2F
Rdvd來看 比看網路的片段清楚多了
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那一樓的可以跟我分享嗎XD,我也想多瞭解這方面的東西
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07/18 19:49, , 4F
我也是看了"跑步,該怎麼跑?" 似懂非懂中
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員林人耶!!!! 我都在育英國小跑 XD
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哇 大大會姿勢跑法嗎
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我不會XD 有看過教學影片 但沒試過呵呵
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有人會覺得dvd那四部影片蠻催眠的嗎 @@
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可以搜尋我在本版的文章, 在下略有研究
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觀察高手會有幫助
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住你隔壁鎮 草屯 我是都中山跑
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彰化人推一個 原PO有找到的話 我也想請這位前輩幫我看
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也可以幫請飲料 或一人一罐也行~
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有的話我要從臺中去取經
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台中人口這麼多,依比例來算台中會姿勢跑法的比較好找吧XD
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frogha1,我用你的跑法,只有速度夠快的情況下才覺得有到位
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我自身的跑法很明顯是腳根先著地,當速度快的時候
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會有一種腳跟來不及著地的感覺(錯覺?!)
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國中時有看過一個田徑隊的赤腳跑接力,完全腳跟就是不著地
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我試著那樣跑,連一段都撐不住就放棄了..覺得會受傷@@
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之前有看過前輩他跑起來腳跟很像不著地,我問他他說腳
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跟有著地阿! 只是我在後方看起來很像是懸空的
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查羅教官教跑步
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一知半解的恐怕居多
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07/19 18:50, , 25F
快到你看不出來呀~
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07/19 22:32, , 27F
大大無法看~
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07/20 09:43, , 29F
第一部ok~第二部GG了 謝謝分享
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07/21 01:43, , 30F
也想真的了解姿勢跑法+1
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12/06 04:47, 7年前 , 31F
有的話我要從臺中去取經 https://daxiv.com
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04/16 16:28, 7年前 , 32F
可以搜尋我在本版的文章 https://muxiv.com
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文章代碼(AID): #1Hvv2H-0 (Road_Running)
文章代碼(AID): #1Hvv2H-0 (Road_Running)