[板友] 汐止慢跑運動

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (瘋狂的認真)時間12年前 (2013/07/20 17:01), 編輯推噓4(409)
留言13則, 7人參與, 7年前最新討論串1/1
ID: kbily 性別: 男 居住地: 新北汐止 出沒地: 汐止中興路/福德一路 河堤 年齡: 35 173/74 跑齡: 10個月+1.5個月 路跑經驗:2012哥倫比亞/台北富邦 2013 NB/渣打 2012/2013 舒跑杯 2013/k-wiss 動機: 我的路跑目的很簡單 就是為了控制體重並減體脂 跑者跑著就陸陸續續的參加了一些路跑活動 基本上都以10km的比賽為主 但是速度不快 最近一職跑同一個地點轉圈圈有點小膩了 想要請汐止的版友推薦一些不錯的地點 或是有機會一起跑步 交流一下跑步的心得和如何提升速度 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.160.242.63

07/20 18:29, , 1F
噗~我個人就是在操場裡轉圈圈~但是有聽音樂是不會膩
07/20 18:29, 1F

07/20 20:17, , 2F
汐止人推 這裡真的沒啥好地點 河堤往內湖方向吧
07/20 20:17, 2F

07/20 22:05, , 3F
推樓上...從北峰國小旁的河堤往內湖方向跑
07/20 22:05, 3F

07/20 22:06, , 4F
前三公里左右是磚頭路 跑起來不太舒服 到內湖後就是一般河濱
07/20 22:06, 4F

07/20 22:06, , 5F
一直跑下去會經過松山圓山之類的...但我覺得補給不方便>"<
07/20 22:06, 5F

07/20 23:04, , 6F
汐止+1 我都是跑運動公園~半個小時左右 不會膩 不聽音樂
07/20 23:04, 6F

07/20 23:05, , 7F
以前一定得聽音樂 現在反而聽音樂會跑不下去 聽自己的
07/20 23:05, 7F

07/20 23:05, , 8F
呼吸聲一邊放空比較實在
07/20 23:05, 8F

07/21 17:46, , 9F
我是汐萬百客的車友,清晨偶而會安排汐碇路跑(水源路到鹿
07/21 17:46, 9F

07/21 17:47, , 10F
窟,全長約16km. 沿途有樹蔭非常適合晨練. 時間約06:30
07/21 17:47, 10F

07/21 17:48, , 11F
從汐碇0公里出發. 有空可一起團練.
07/21 17:48, 11F

12/06 04:47, 7年前 , 12F
從汐碇0公里出發. https://noxiv.com
12/06 04:47, 12F

04/16 16:28, 7年前 , 13F
汐止人推 這裡真的沒啥 http://yaxiv.com
04/16 16:28, 13F
文章代碼(AID): #1Hwb7sA3 (Road_Running)
文章代碼(AID): #1Hwb7sA3 (Road_Running)