[心得] 安平星光馬(人生初馬)+金虎爺路跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jackywang045 (重返沒有煙硝的戰場)時間12年前 (2013/07/23 04:43)推噓11(11推 0噓 5→)

留言16則, 13人參與討論串1/1

首先要感謝wubai32、regeirk、kurt1994、crh613、carter4213、pigleader、anraye 、capik和DrFit大大～提供小弟ITBS的相關資訊，原本以為趕不上，結果應該只是單純熱身不足導致的膝蓋疼痛～讓中醫針的兩下加上休息個幾天就趕上了！第一站：新港金虎爺路跑(12.5km) 本來是前一週當成熱身的活動，結果因為颱風延期擠來同一天了，想說都報名了，到時做火車～時間應該趕得上，第一次參加路跑總有點興奮，不過還是很斟酌的保留體力。參加這場活動的人還真不少，跑到後半段超驚訝一些婆婆媽媽的戰鬥力！真的不是蓋得～不過跑完有點後悔，因為大腿有開始有酸痛感，左腳大拇指還起了大水泡！ ps.過程中有看到一位正妹全身專業裝備，但是搭配濃妝豔抹又噴超重香水，跑在她後面都快被薰暈了XD 在大太陽下這樣跑，真的很佩服～第二站：安平星光馬（人生初馬）在火車上睡了一會兒，加上事後沖了個熱水澡，酸痛感總算也點緩和了！到了會場，果然超盛大的～除了努力熱身、拉筋消除早上的不適外，還要一直補充水分，因為太陽大到還沒開始跑就一直噴汗了～集合開跑的時候，看到傳說的斑馬先生、蜘蛛人和愛情使者，上午場的濃妝正妹完全被比下去了！XD 一路上超擔心膝蓋就傷復發，所以就慢慢跑～沒想到跑到22k處就達到肉體極限了，每跑一步痛覺就從腳底板→小腿→膝蓋→大腿傳上來！還有一半的距離就開始開起意志力模式，每當肉體實在撐不住的時候，只好走走跑跑，到剩12k處，每一個休息站都要解開護膝深蹲幾下緩解疼痛～還一邊擔心是不是會跑不完，每每這個時候都內心要咬牙掙扎，不過還是在最後完成了人生初馬！穿越過終點線的那瞬間差點淚崩！在這要特別銘謝晚上在安平老街裡的工作人員～一位引導並鼓勵跑者的正妹！妳的加油聲和Give Me Five讓人瞬間戰鬥力滿點阿！另外，小弟還很佩服一個帶著會發紅光惡魔之角頭飾的正妹，印象特別深刻得是她小小的體型，加上後腰別著一張 "人生初馬-我一定要活著回終點" 的A4紙牌子，雖說是初馬，但是戰鬥力和續航力也不差，後半段路上都跑在小弟附近，而且也沒什麼用走的～真是後生可畏！這也是激發小弟意志的另一個原因，人家小女生也是初馬，在這裡放棄對得起自己嗎？說到休息站的點心，實在令人傻眼，聽說是棒的一場，第一次參加就抽到頭獎～虱目魚丸、豆花、薰雞、烤鴨、冬瓜茶、無限暢飲的運動飲料... 最傻眼的居然還有海X根啤酒，根本是來吃野餐的吧XD 不過為什麼小弟沒吃到大腸包小腸、愛玉冰和羹麵阿～～～～另外還讓身為府城人士的小弟，發現一個夕陽西下無限美得風景區～四草大橋下！還有令人驚艷的螢火蟲～最後，小弟在這邊邊很高興完成了第一次路跑+初馬，對小弟來說無論在體能還是人生體會上也更進一步～再一次深深地感謝活動志工們、警察杯杯、Give Me Five正妹和板友們～希望能和志同道合的朋友們一直跑下去！！今時今日，這張初馬賞有一半是板友、志工和為跑者鼓勵打氣的人的！後續： 1.今天翻遍了運動筆記，只有一張終點照T^T，不知道還有哪些線上資源以獲得自己的參加照片(付費或免費皆可)！ 2.建議跑完後的跑友們可以去給人家專門的按摩一下，效果很好喔～雖然對身為學生的小弟還蠻傷荷包的！ 3.那個....有板友認識發紅光惡魔之角頭飾的正妹... 我還沒說完吶~~ 夠多了夠多了，回家啦~! \ / ○ ︵ \○╱/| . . ﹎﹍﹍ ╱￣﹚╱＞ -- 請問是警察局嗎? jackywang045發瘋了 \ /\/\ .__. Σ ) /◎\╱ V( ) |￣￣￣| | | -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.126.108

推

an123456781

07/23 04:54, , 1^F

07/23 04:54, 1^F

感謝～allsports還在準備中，我動網7/20的活動相簿只有泥漿趴！

推

wubai32

07/23 08:19, , 2^F

07/23 08:19, 2^F

推

hwujialuen

07/23 08:49, , 3^F