[心得]桃園議長盃

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者erictsao (erictsao)時間12年前 (2013/08/12 14:30)推噓2(2推 0噓 0→)

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本來這應該是小弟的第一場路跑活動(10k)，但是後來被光橋夜跑半馬的4小時時限引誘所以就變成第二場了因為我平時都是下班後大約6:30左右跑的於是賽前就是把這場當做一次練習，看看自己要怎麼準備早上的路跑活動早上五點才從新竹開車出發只有在路上吃了一包小七賣的那種能量果凍跟喝了一些乳酸飲料下交流道後又迷路了一下看到拱門時也聽到大會的槍響聲了趕快把行李寄放好後也沒熱身就趕快出發了雖然我花了一些時間才到起跑點但是這次10K 21K全都擠在一起出發而且出發點的馬路並不算寬因此起跑點塞車塞的蠻嚴重的我是槍響後五分鐘出發的但是後面很明顯還是擠了一堆人這次活動大概就是封半條馬路來進行活動(一般的雙向道) 沿路的交管個人認為做的不錯只要有路口幾乎就會有交管人員但是路線真的都沒有遮陽 6:30後太陽一出來就真的很熱了我是跑10K 所以前兩個水站只有水其他什麼都沒有本來以為21K的後面幾站會好一點但是看了前面幾樓的跑友PO的心得看起來真的只有最後一站(10K的7.5K水站)有運動飲料香蕉酸梅粉之類的補給我可能是被至善協會寵壞了總覺得應該要每一站都要有這些東西啊~ 另外要提的是10K路線有一段(大概是6K附近) 是一個緩爬坡然後旁邊是豬舍嗯主辦單位大概是想催促大家努力的跑創造好成績所以才排這段的吧.... 終點站的話我是覺得領贈品跟領成績證明的動線規劃不是很好一堆人在會場中間排隊但是又不知道是在排什麼雖然晶片掃一下成績馬上就印出來而且有好幾組工作人員在處理但是要拿成績還是要排隊好一陣子此外會場有一些吃的但是都是要另外付費的所以我看買的人也沒有很多大家幾乎都是成績拿到後就閃人了心得: 1. 除非有什麼特殊原因不然應該不會再參加桃園棒球場這個路線的路跑活動吧 2. 之後參加早上的路跑要更早起床乖乖的吃一點東西早點到會場不然應該會死的很難看 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.171.226.109