PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 路跑與跑步機的差異

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (MotoGP)時間12年前 (2013/08/15 22:39), 編輯推噓25(25推 0噓 18→)
留言43則, 32人參與, 7年前最新討論串1/1
小弟前天路跑1000公尺 時間是5:40秒 今天跑公司的跑步機 同樣的速度 跑1500公尺 竟然花了快15分鐘 小弟納悶了 到底是哪裡出了問題呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.105.156.107
推
08/15 22:42, , 1F
個人看法是 路跑比較不會累 速度跟距離都勝過跑步機
08/15 22:42, 1F
→
08/15 22:49, , 2F
跑步機像是原地跨步跑 比路跑時少了向前推進的力量
08/15 22:49, 2F
推
08/15 22:51, , 3F
跑步機很無聊吧？
08/15 22:51, 3F
推
08/15 22:56, , 4F
我之前有去跑過跑步機，但不到2000公尺就不想跑了，沒有
08/15 22:56, 4F
推
08/15 22:56, , 5F
跑步機是1.5英里吧
08/15 22:56, 5F
→
08/15 22:56, , 6F
在外面跑來的有趣
08/15 22:56, 6F
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08/15 23:17, , 7F
明天來去查一下到底是不是英里~~
08/15 23:17, 7F
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08/16 00:15, , 8F
這...差的有點多耶
08/16 00:15, 8F
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08/16 00:35, , 9F
同樣的速度 跑1500公尺竟然花了快15分鐘 ...你確定沒寫錯??
08/16 00:35, 9F
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08/16 00:43, , 10F
路跑比跑步機不累?! 1500m/15分鐘 已經接近行走的速度了
08/16 00:43, 10F
推
08/16 02:25, , 11F
是1.5mile吧
08/16 02:25, 11F
推
08/16 08:03, , 12F
跑步機如果是原地跨步不用向前買跑步機幹麼
08/16 08:03, 12F
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08/16 08:03, , 13F
你就真的原地跨步就好啦
08/16 08:03, 13F
→
08/16 09:04, , 14F
是單位問題好麻
08/16 09:04, 14F
推
08/16 13:35, , 15F
我也覺得跑跑步機比較不容易累耶，有相同疑惑+1
08/16 13:35, 15F
推
08/16 13:46, , 16F
一切都是幻覺，跑步機不會輕鬆到哪裡去~~除非你冷氣開超強
08/16 13:46, 16F
→
08/16 13:47, , 17F
不然就是你用的跑步機有灌水~~12kph空載~~但人一上去跑
08/16 13:47, 17F
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08/16 13:47, , 18F
變成9kph那就有可能~~
08/16 13:47, 18F
→
08/16 14:15, , 19F
我怎麼覺得跑步機比較輕鬆，而且冷氣房跑比較持久
08/16 14:15, 19F
推
08/16 16:06, , 20F
覺得跑步機同樣距離花比較久 我也不知道為甚麼
08/16 16:06, 20F
推
08/16 16:25, , 21F
同意2樓
08/16 16:25, 21F
推
08/16 16:30, , 22F
跑步機比較輕鬆也比較無聊 但可以比路跑多流很多汗的感覺
08/16 16:30, 22F
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08/16 16:31, , 23F
用跑步機時我都不開冷氣不開電扇 只開窗戶通風
08/16 16:31, 23F
推
08/16 16:36, , 24F
我跑跑步機都會頭暈........
08/16 16:36, 24F
推
08/16 18:59, , 25F
跑步機時間距離設定好就固定了。實際跑有步伐大小差別。
08/16 18:59, 25F
推
08/16 19:01, , 26F
跑步機比較輕鬆，因為皮帶會帶著腳步。我跑會調坡度。
08/16 19:01, 26F
推
08/16 19:19, , 27F
跑步機是真的比較輕鬆 開個冷氣看個電視 時間一下就過了XD
08/16 19:19, 27F
推
08/16 20:22, , 28F
跑步機的坡度要調到2
08/16 20:22, 28F
推
08/16 21:50, , 29F
跑步機會頭暈+1
08/16 21:50, 29F
推
08/17 11:52, , 30F
跑步機會頭暈+1
08/17 11:52, 30F
推
08/17 22:59, , 31F
我以為只有我跑跑步機會頭暈，原來也有人會暈
08/17 22:59, 31F
推
08/18 06:07, , 32F
跑完下來時超暈！到底是為甚麼呢
08/18 06:07, 32F
推
08/18 12:08, , 33F
推green 除了環境比較好以外 還有就是灌水
08/18 12:08, 33F
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08/18 12:08, , 34F
或是步伐的大小影響 否則跑步機真的不會比路跑
08/18 12:08, 34F
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08/18 12:09, , 35F
輕鬆到哪去 真的有也是極細微的差異
08/18 12:09, 35F
推
08/18 19:21, , 36F
覺得跑步機輕鬆很多+1
08/18 19:21, 36F
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08/18 21:57, , 37F
跑步機就跟滑步機一樣給你喘一下而已
08/18 21:57, 37F
推
08/19 01:15, , 38F
跑步機無聊+1 去外面可以看看風景 觀察人類XD
08/19 01:15, 38F
推
08/22 17:00, , 39F
跑步機頭暈+1 而且蠻難跑的…
08/22 17:00, 39F
推
09/07 06:25, , 40F
同樣距離丶均速，跑步機比較累+1，感覺是因為跑跑步機會有
09/07 06:25, 40F
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09/07 06:25, , 41F
向後的做用力，而路跑沒有的關係吧!!淺見....
09/07 06:25, 41F
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12/06 04:49, 7年前 , 42F
我也覺得跑跑步機比較不 https://daxiv.com
12/06 04:49, 42F
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04/16 16:31, 7年前 , 43F
跑步機是1.5英里吧 https://muxiv.com
04/16 16:31, 43F
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