[板友] 想用跑步改變身體健康
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者BORAIN (BORAIN)時間12年前 (2013/08/19 10:26)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串1/1
ID：BORAIN
性別：男
居住地：新莊
出沒地：頭前運動公園
年齡：18
跑齡：3
路跑經驗：2012 New Balance路跑13公里
2012 永慶盃
希望可以參加年底台北馬拉松半馬
從小身體不是那麼好，上了高中後開始接觸慢跑
希望可以改變身體狀況，事實證明跑步確實感變身體狀況真的很開心
平常一周會跑2-3次，一次約4.5公里/25min
目前身高184 體重67
我覺得小腿有結實些 但大腿好像沒什麼感覺
不知道是否是跑步姿勢有問題 我的腳底板比較平 有一點扁平足
最近因為要升大學了 也想要成為專業點的跑者
目前沒有什麼專業的跑步配備
滿想買跑衣 跑褲 跑鞋
希望板上的朋友可以幫我推薦一下 謝謝> <
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.153.13
推
08/19 17:25, , 1F
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