[心得] 一半在爬山的新山夢湖路跑賽
這是我第二次參加路跑，不過是我第一次跑山路，
在探完路之後，我滿擔心我會體力不支的，
從起跑點的北港國小到夢湖路前都是平地，但進入夢湖路之後，就是山路了，
我實在很怕我的體力不夠爬完山再跑步...只好在練跑時加長時間和距離，
體力相信是有練到，但是練上坡的部份我就不管了。
當天雖然人數沒有多到像女生路跑節一樣(因為我只參加過這個活動)，
但是也挺多人的，而且看得出來今年的流行色是螢光色XD
從北港國小到夢湖路之間都不難，
難的是進入夢湖路，路開始有坡度，我只能在還算平緩的地方用小步跑，
後來進入更陡的地方就只能用走的...
最後乾脆把心態調整成是爬山，告訴自己平緩的地方再跑，其他就慢慢走吧！
可能是因為後來都用走的，就感覺山路很漫長...
終於到達山上的折返點拿到信物時，真的很開心！
推薦在折返點照相，從那邊可以看到山下的建築物，視野很不錯~
終於可以下山了！
但下山也有難度，要是腳不夠力的話，一定會滾下去，
所以我秉持我上山的原則：平緩的地方再跑，另一方面也是怕腳會受傷。
等出了夢湖路，才開始用跑的，但即使是這樣，還是有點鐵腿的感覺。
進入終點之後，在工作人員的告知下領取證書、水、香蕉和毛巾，
還有點心可以吃，
雖然不像女生路跑節那麼豪華，
但看得出很用心~
其實我最開心的地方是我的體力真的足夠跑步和上下山~
希望有一天可以挑戰馬拉松啦~
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→ricky7899:建議還是把內文PO出來不然這篇~~~ 01/07 03:25
→hatebox:這篇怎麼樣??@@? 01/07 03:28
→ricky7899:要多開一個視窗，很不方便 01/07 03:29
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