[問題] 重新起跑的問題
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者sky2327189 (安心豪)時間12年前 (2013/08/23 16:17)推噓7(7推 0噓 2→)留言9則, 9人參與討論串1/1
版上各位大大們好
小弟從2012年當兵前後曾從1600m，21k,42k(數場半馬+台南星光、龍鳳谷、合歡山全馬)
跑到自己生日的2012/11/18的冬山河50k當作休止符(僥倖拿到分組第二)
本來想說跑過合歡山42k，也跑過小超馬50k，這輩子就心滿意足了...
(由於退伍後工作的關係，更是少有時間能再持續運動。)
退伍後長期缺乏運動，真的覺得自己身體很虛弱也不健康!
而近期因為某些因素，終於能有時間投入自己喜歡的慢跑:)))))
本人採取不受傷+完跑為前提，但看到12月半的紅瓦厝保生盃賽事，真的好心動!
(跑馬的人都知道，看到賽事活動就會忍不住想去報名>"<)
但是卻又害怕受傷，現在僅是跑個1600m就喘得上氣不接下氣，汗牛滿面，
貿然報名下去，只怕到時意志力無法戰勝肌耐力。
小弟在此誠心發問曾經中止過跑步很長一段時間、而又重拾跑步的前輩們，
從零開始練3個月能有機會跑42k嗎，還是打消念頭會比較好?
謝謝大家看完>"<
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.219.199
※ 編輯: sky2327189 來自: 125.230.219.199 (08/23 16:18)
推
08/23 16:30, , 1F
08/23 16:30, 1F
推
08/23 16:35, , 2F
08/23 16:35, 2F
推
08/23 17:31, , 3F
08/23 17:31, 3F
推
08/23 18:46, , 4F
08/23 18:46, 4F
推
08/23 23:45, , 5F
08/23 23:45, 5F
推
08/24 11:43, , 6F
08/24 11:43, 6F
→
08/24 21:39, , 7F
08/24 21:39, 7F
推
08/25 08:39, , 8F
08/25 08:39, 8F
→
08/26 23:43, , 9F
08/26 23:43, 9F
Road_Running 近期熱門文章
199
227
PTT體育區 即時熱門文章
17
47
